Publicado por: Dr. Mercola | 08 de noviembre 2010 | letsrollforums
¿Pone usted dimetilpolisiloxano, un antiespumante de silicona, en sus platos de pollo?
¿Qué tal butilhidroquinona terciaria (TBHQ), un conservante químico tan letal que sólo cinco gramos te puede matar?
Estos son sólo dos de los ingredientes en un McDonalds McNuggets de pollo. Sólo el 50 por ciento de un McNuggets de pollo es en realidad. El otro 50 por ciento incluye los derivados de maíz, azúcar, levadura y agentes de ingredientes totalmente sintético.
Orgánica Autoridad amablemente transcribe la lista de ingredientes completa proporcionada por McDonald's:
"Pollo deshuesadas y blanco, agua, alimentos de almidón modificado, sal, condimentos (extracto de levadura, sal, almidón de trigo, aroma natural (de origen botánico), el aceite de cártamo, dextrosa, ácido cítrico, romero), fosfatos de sodio, condimentos (aceite de canola , mono-y diglicéridos, extractos de romero).Mercola Dr. Comentarios:
Maltratadas y empanizado con: agua, harina enriquecida (harina de trigo blanqueada, niacina, hierro reducido, mononitrato de tiamina, riboflavina, ácido fólico), harina de maíz amarillo, alimento de almidón modificado, sal, levadura (bicarbonato de sodio, pirofosfato ácido de sodio, aluminio y sodio fosfato, fosfato monocálcico, lactato de calcio), especias, almidón de trigo, suero de leche, almidón de maíz.
Preparada en aceite vegetal (aceite de canola, aceite de maíz, aceite de soja, aceite de soja hidrogenado con TBHQ y ácido cítrico añadido para preservar la frescura). Dimetilpolisiloxano agregado como un agente antiespumante. "
No hay duda al respecto. Los alimentos procesados como el de McDonald's no es sólo parte de una dieta saludable - de hecho, muchos de ellos ni siquiera pueden pasar por comida de verdad.McNuggets de pollo: "Hecho con la carne blanca" ... y ¿Qué más?
Después de revisar el artículo anterior Estoy muy agradecido que puedo decir que nunca han tenido un McNuggets de pollo de McDonald's. Si usted no puede decir lo mismo por lo menos usted puede comprometerse a no tener otro nuevo.
Este sentimiento fue expresado por el juez federal Robert Sweet en una demanda contra la cadena de restaurantes en el 2003 cuando dijo:"Chicken McNuggets, en lugar de ser simplemente el pollo frito en una sartén, son una creación McFrankenstein de varios elementos no utilizados por el cocinero en casa."En ese momento, la revista Time informó que el juez Sweet "cuestionó si los clientes entender los riesgos de comer el pollo de McDonald sobre el pollo normal."
Eso fue hace siete años, y me pregunto todavía si o no clientes de McDonald's realmente entender los riesgos que asumen cuando la comida rápida consume de forma regular.
Si te perdiste documental de Morgan Spurlock Super Size Me, le recomiendo que verlo con toda su familia. Es una ilustración de la vida real de lo peligroso - amenaza para la vida, de hecho - una dieta de comida rápida puede ser realmente excesivo. Y "excesivo" el consumo es mucho menos probable de lo que imaginas: Comida de comida rápida sólo dos veces a la semana duplica su riesgo de desarrollar resistencia a la insulina , en comparación a comer sólo una vez a la semana, por ejemplo. Resistencia a la insulina, como he discutido en muchas ocasiones, es uno de los principales factores que impulsa la mayoría de las enfermedades que actualmente lucha con, desde la diabetes hasta la enfermedad del cáncer y el corazón ...
La verdad es que la tarifa de McDonald's contienen ingredientes no-alimentos que pueden perjudicar seriamente su salud.
Esto no debería ser ninguna sorpresa. Después de todo, ¿cómo saludable puede ser algo que no muestra signos de descomposición después de haber sido dejado en un mostrador para más de una década ?
Es evidente que hay más productos químicos en los productos alimenticios que no real, real.
De acuerdo con McDonald's, los nuggets de pollo son "hechos con carne blanca, envuelto en una masa crujiente tempura". Pero como el artículo precedente, los nuggets de pollo están muy lejos de lo que cabría esperar, sobre la base de esa descripción.REAL Alimentos "Vidas" y "muere"
Alrededor de la mitad de ella es el pollo real. El resto es una mezcla de cargas derivados del maíz y aditivos (lo más probable modificados genéticamente), junto con una gran cantidad de productos químicos sintéticos, tales como:Este último, TBHQ , suele ser catalogado como un "antioxidante", pero es importante darse cuenta de que es un producto químico sintético con propiedades antioxidantes - NO es un antioxidante natural.
- dimetilpolisiloxano, un tipo de silicona con propiedades antiespumantes utilizados en cosméticos y una variedad de otros productos como Silly Putty
- butilhidroquinona terciaria (TBHQ), un producto a base de petróleo con propiedades antioxidantes
El producto químico evita la oxidación de las grasas y aceites, extendiendo así la vida útil de los alimentos procesados. Es un ingrediente común en alimentos procesados de todo tipo, pero también se puede encontrar en barnices, lacas, pesticidas, así como cosméticos y perfumes para reducir la tasa de evaporación y mejorar la estabilidad.
En sus sesiones 19 ª y 21 ª, el Comité Mixto FAO / OMS de Expertos en Aditivos Alimentariosdeterminó que butilhidroquinona terciaria (TBHQ) era seguro para el consumo humano en los niveles de 0-0.5 mg / kg de peso corporal. Sin embargo, más recientemente, la Comisión del Codex establecidos los límites máximos permitidos hasta entre 100 y hasta 400 mg / kg, dependiendo de los alimentos que se agrega a. (Goma de mascar está permitido contener los niveles más altos de TBHQ).
Esa es una diferencia en las supuestamente "segura" límites!
Por lo tanto, es el nivel de seguridad cero, o 400 mg / kg? ¿Quién sabe?!
De acuerdo conA los consumidores Diccionario de Aditivos Alimentarios
A los consumidores Diccionario de Aditivos Alimentarios
, Un gramo de TBHQ puede causar:
Con base en estudios con animales, peligros para la salud asociados con TBHQ incluyen:
- Náuseas
- Vómitos
- Zumbido en los oídos (tinnitus)
- Delirio
- Sentido de asfixia
- Colapso
La buena noticia es que no se sospecha que es una toxina persistente, es decir, su cuerpo es, probablemente, capaz de eliminar para que no se bioacumula.
- efectos en el hígado a dosis muy bajas
- resultados positivos en las pruebas de mutación in vitro en células de mamífero
- cambios bioquímicos en dosis muy bajas
- efectos en la reproducción a dosis altas
Hace poco me comentó sobre la capacidad curioso de la comida de McDonald permanecer insensible a la degradación . Es como si la comida ha sido embalsamado para mantenerse "fresco" para siempre! Después de sentarse en un estante durante 14 años, el pan de hamburguesa todavía tiene que desarrollar un solo rastro de moho. Es apenas si hemos comenzado a marchitarse ...Tú eres lo que comes ...
Amigos, estos bollos tienen absolutamente ningún parecido con el pan verdadero, y al leer la lista de ingredientes , esta función la momificación misteriosa se vuelve menos de un misterio.
Éstos son sólo algunos de los ingredientes en pan de hamburguesa de McDonald's:Siempre recuerde que los alimentos saludables, que promueven la salud está "vivo" de alimentos, y el sello de alimento vivo es el hecho de que se descompone.
- sulfato de calcio (yeso alias de París)
- de carbonato de calcio (medicamentos antiácidos)
- sulfato de amonio (Según la MSDS, "nocivo si se ingiere")
- cloruro de amonio (Causa irritación en el tracto gastrointestinal. Los síntomas incluyen, náuseas, vómitos y diarrea)
- propionato de calcio (conservante)
- propionato de sodio (inhibidor de molde)
El hecho de que estas hamburguesas, bollos y papas fritas no se descomponen, incluso después de una década o dos, es una clara señal de que no es sólo comida de verdad, y no debe ser parte de su dieta.
La conclusión es que si quieres estar saludable y mantener a sus hijos sanos, hay que evitar la comida rápida y otros alimentos procesados, e invertir algún tiempo en la cocina, cocinar desde cero. Recuperar la cocina es parte integrante de la vida saludable, para que sepas exactamente lo que usted está poniendo en su cuerpo.
Idealmente, usted querrá consumir hasta los alimentos enteros, crudos, orgánicos y / o cultivados localmente como sea posible. Esa es una de las razones principales por las que jugo vegetal funciona tan bien - que está consumiendo los alimentos crudos de vida!
La mayoría de las verduras también tienen niveles muy baja en carbohidratos que molestarán metabolismo de la insulina - otro rasgo importante de una dieta saludable - pero hay algo muy especial en jugos de verduras y comer alimentos vivos primas en general.
Además, creo que una salud óptima es también en gran parte dependiente en comer los alimentos adecuados para su tipo de nutrición. Creo que esto es una parte tan importante de una dieta óptima que ahora estoy ofreciendo todo el programa de nutrición a escribir para usted de forma gratuita .
Si usted está "enganchado" en la comida rápida y otros alimentos procesados, por favor revisar mi reciente artículo cómo destetar a sí mismo fuera los productos alimenticios elaborados en 7 pasos. Si actualmente usted mismo el mantenimiento de la comida rápida y los alimentos procesados, esto es probablemente el cambio de vida más positivo que nunca podría hacer.
Y si usted tiene hijos, recuerde que la alimentación de sus hijos comidas caseras pueden tener beneficios de largo alcance, que se extiende incluso a sus nietos en el futuro. Sí, es cierto! En la actualidad se sabe que cambios en la dieta puede inducir cambios epigenéticos de ADN que se puede pasar a las generaciones futuras. Por ejemplo, las ratas preñadas alimentadas con una dieta rica en grasas tuvo hijas y nietas con un mayor riesgo de cáncer de mama .
Tomar decisiones bien lo que come, literalmente, puede "anular" la predisposición genética para la enfermedad.
Si necesita ayuda para determinar qué alimentos son realmente saludables y cuáles no, por favorrevise las directrices comerciales que aparece al final de este artículo reciente .

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